일상, 일상글, 홈트레이닝, 홈트, 취미, 운동, 사이드 스텝퍼, 스텝퍼, 천국의 계단 스텝밀 소개글 새해들어 밖에서 운동할 시간이 부족해서 고민하다 집에서 쓸 수 있는 홈트용 운동기구를 고민하다 연초에 구매를 했었습니다. 두둥!! 그냥 스텝퍼가 아닌 사이드 스텝퍼 였습니다. 손잡이용 근력밴드 동봉.. 큼직한 발판.. LCD 패널.. 그런데 운동할때 소음이 있습니다. 몸체 중간에서 발에 힘을 줄때 나는 딱딱딱 소음이랑 스텝퍼가 바닥에 닿을때 느껴지는 쿵 쿵 쿵 소음.. 유압 실린더에서 나는 쉭쉭쉭 소리도 그닥 작지는 않았습니다. 잘못하면 층간소음 유발자가 될것 같아서 반품.. 그리고 1월은 계속 야외에서 뛰어 다녔습..
태국 치앙마이 여행, 치앙마이 여행, 치앙마이 맛집, 님만해민 맛집, 치앙마이 원님만 맛집, 치앙마이 치즈 토스트, 치앙마이 원님만 더 볼케이노 치즈 토스트 소개글. 태국 치앙마이 원님만 쇼핑몰에 있는 "더 볼케이노(THE VOLCANO One Nimman)"는 쭉쭉 늘어나는 치즈가 일품인 포켓 토스트류들을 파는 디저트 카페 입니다. THE VOLCANO One Nimman https://maps.app.goo.gl/71pFLURAkFcgQ4w4A 치앙마이 여행 중 카페에서 추천을 받아서 오며가며 봐둔 곳이라 원님만 쇼핑몰에서 화이트 마켓 야시장이 열리는 금요일 오후즈음에 방문하게 되었습니다. 영업 시간은 매일 오전 11시부터 오후 10시까지 입니다. 늦은 시간까지 운영을 하며 ..
성남 조개구이, 모란역 맛집, 성남 굴맛집, 성남 굴찜, 성남 석화찜, 성남 석화구이, 성남 굴사냥 모란점 소개글. 굴 매니아로써 굴철에 꼭 먹어줘야 할 음식이 있으니 그것은 바로 석화찜, 석화구이 입니다. 그렇지만 또 석화찜과 석화구이를 하는곳이 많지 않은 현실!! 그래서 오랜만에 "굴사냥" 모란점을 다녀 왔습니다. 석화찜을 먹으러 굴사냥 모란점에 온것은 대략 4~5년만인것 같았습니다. 불타는 금요일 오후 6시 30분.. 매장으로 들어가는 인파들이 자꾸 보입니다. 따로 예약을 하지않고 갔었는데 매장이 꽉 차서 대기를 해야 했었습니다. 매장을 초저녁부터 꽉 채운 손님들.. 겨울은 굴철이고 조개찜 철인가 봅니다. 좌석에 앉자마자 굴찜 중자로 주문 완료!..
태국 방콕 여행, 방콕 여행, 방콕 맛집, 방콕 아이콘시암, 아이콘시암 재당 쌈얀 재당쌈얀, 재당쏨땀, 아이콘시암 추천 맛집, 아이콘시안 재당쏨땀 소개글. "재당 쌈얀" 아이콘시암점은 방콕 쌈얀지역 쭐라롱건 대학교 인근에 있는 재당 쏨땀(Jae Dang Somtum)의 프렌차이즈 아이콘시암 쇼핑몰 지점입니다. เจ๊แดง สามย่าน (ICONSIAM ไอคอนสยาม) https://maps.app.goo.gl/u4CLUhtydXXWguQn9 เจ๊แดง สามย่าน (ICONSIAM ไอคอนสยาม) · 299 ICONSIAM ห้องเลขที่ CGF03/A01,02 ชั้น G โซนสุขสยาม, Charoen Nakhon Rd, Khlong Ton Sai, Khlong San, Ba..
런던 베이글 뮤지엄, 잠실 런던베이글뮤지엄, 대파 크림치즈 베이글, 대파 베이글, 잠실 런던베이글, 롯데월드몰 런던 베이글 뮤지엄, 잠실 롯데월드몰 런던 베이글 뮤지엄. 잠실 롯데월드몰에 갔다가 1층에 있는 "런던 베이글 뮤지엄" 잠실점을 다녀 왔습니다. 오후 3시즈음에 방문해서 대기등록을 하였는데 대기 순서는 대략 100명 정도 앞에 있었습니다. 롯데월드몰을 구경하다보니 1시간 즈음 되었을때 대기 입장 시간이 되어간다고 메시지가 와서 매장으로 와서 직원에게 대기번호를 보여주고 대기줄에 줄을 섰습니다. 오픈 초기보다 대기 시간이 조금 짧아진 느낌이었습니다. 직원분의 안내를 받아 매장에 입장을 하면 이렇게 베이글이 진열되어 있는 장소까지 또 긴 줄이 있습니다. 이렇게 진열되어 있는 줄을 따라가면서 필요한 ..
태국 치앙마이 여행, 치앙마이 여행, 태국 한달살기, 치앙마이 맛집, 치앙마이 님만해민 맛집, 치앙마이 로컬 맛집, 치앙마이 현지인 맛집, 치앙마이 추천 맛집, 치앙마이 항아리구이 오겹살 맛집 넹 무옵옹 넹무옵옹 소개글. 치앙마이에서 꼭 가봐야 할 "찡짜이 마켓"을 갔던 11월의 어느 토요일.. 찡짜이 마켓 Jing Jai Market Chiang Mai https://maps.app.goo.gl/5jfEnZwrnWzmzVM87 찡짜이 마켓을 간김에 주변 맛집에 들러 점심을 해결하기로 계획하고 검색을 해서 찾은 "넹 무옵옹(..
새해 떡국, 굴떡국, 계란굴전, 굴요리 레시피, 굴 세척법, 생굴 세척법, 생굴 손질하는법, 굴떡국 계란굴전 만들기 만드는법 황금레시피 소개글. 떡국을 끓여먹기 좋은 계절 겨울, 굴이 제철인 계절입니다. 그래서 준비한 집밥은 굴이 들어간 "굴떡국".. 굴떡국과 함께 간단한 "계란굴전"을 만들 생각에 떡국떡 350~400g, 생굴 400g, 대파 두줄, 청양고추 두개, 홍고추 한개, 계란 세개, 표고버섯 두개를 2인분 재료로 준비하였습니다. 떡국떡은 일단 찬물에 살짝 담궈두고 불려줍니다. 물에 불려둔만큼 끓이는 조리시간이 줄어듭니다. 봉지굴은 채망을 받치고 개봉해서 우선 소금을 뿌려주고 찬물에 담궈서 살살 흔들어가며 불순물을 분리해주고 깨끗한물에 몇번 헹궈줍니다. ..
미금역 맛집, 오오야, 이자카야 오오야, 미금역 오오야, 미금역 이자카야, 이자카야 오오야 미금점 소개글.모임이 있어 오랜만에 분당 미금역 인근을 찾았습니다. 1차를 마치고 찾은곳은 미금역 4번출구 인근에 있는 이자카야 "오오야" 미금점 이었습니다. 저희가 들어갈 때 즈음에는 손님들이 없었는데 30여분 있다가 매장이 손님들로 금새 꽉 차버렸었습니다. 제가 들어갔던 곳에는 테라스 좌석이 있었습니다. 반대편으로도 들어오는 입구가 있는 오오야 미금점 이었습니다. 테라스 공간을 지나 안쪽 좌석으로 이동을.. 아늑한 공간으로 꾸며놓은 오오야 미금점 이었습니다. 오오야 미금점의 메뉴판 입니다. 탕류, 일품요리, 식사/사이드 메뉴들이 있었습니다. 저희가 주문한 메뉴는 어디에서도 흔치않는 스고이 나베 메뉴를 주문했었습..
태국 방콕 여행, 방콕 여행, 12월 방콕 날씨, 건기 방콕 날씨, 크리스마스 방콕 날씨, 방콕 크리스마스, 방콕 연말 여행, 태국 연말 여행, 태국 크리스마스, 방콕 맛집, 방콕 추천 맛집, 방콕 핫플레이스, 방콕 호텔, 방콕 추천 호텔, 방콕 쇼핑몰, 방콕 두리안, 방콕 마사지샾, 방콕 마사지 추천, 콘래드 방콕 호텔, 콘래드 방콕 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 조식, 콘래드 방콕 호텔 수영장 온도, 콘래드 방콕 호텔 사우나, 콘래드 방콕 호텔 피트니스 센터, 콘래드 방콕 이그제큐티브 라운지, 콘래드 방콕 호텔 라운지 조식 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 라운지 해피아워 칵테일아워, 프롬퐁 엠스피어 쇼핑몰, 프롬퐁 엠포리움, 커스타드 나까무라, 방콕 스시세키, 방콕 KE660 기내식, 수안나폼 공항 에어프..
집밥, 라면레시피, 짜파게티 레시피, 짜파게티 요리, 고급 짜파게티, 쪽파 무침, 차돌박이 무침, 쪽파 차돌박이 무침 짜파게티 만들기, 만드는법 소개글. 주말 이 요리 한끼로 세끼를 마무리할 생각으로 2인분 재료로 짜파게티 3개, 냉동 차돌박이 200g 두팩, 쪽파 200g, 청양고추 두개, 마늘 여섯쪽 그리고 짜장가루 양념을 준비하였습니다. 쪽파 무침과 차돌박이 무침이 올라가는 "쪽파 차돌박이 무침 짜파게티" 입니다. 파스타 면기에 물을 1L정도 넣어주고 우선 끓여줍니다. 웍에 물을 1L정도 담아두고 파스타면기에서 조리가 끝나면 바로 물을 끓여줄 준비를 해둡니다. 파스타면기에 물이 끓어오르는 동안 마늘 여섯개를 으깨준 후 다져주고 스테인레스 보울에 담아줍니다...
태국 방콕 여행, 방콕 여행, 12월 방콕 날씨, 건기 방콕 날씨, 크리스마스 방콕 날씨, 방콕 크리스마스, 방콕 연말 여행, 태국 연말 여행, 태국 크리스마스, 방콕 맛집, 방콕 추천 맛집, 방콕 핫플레이스, 방콕 호텔, 방콕 추천 호텔, 방콕 쇼핑몰, 방콕 두리안, 방콕 마사지샾, 방콕 마사지 추천, 콘래드 방콕 호텔, 콘래드 방콕 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 조식, 콘래드 방콕 호텔 수영장 온도, 콘래드 방콕 호텔 사우나, 콘래드 방콕 호텔 피트니스 센터, 콘래드 방콕 이그제큐티브 라운지, 콘래드 방콕 호텔 라운지 조식 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 라운지 해피아워 칵테일아워, 짜런쌩실롬 짜런 쌩실롬, 방콕 족프린스, 방콕 쌀라댕 레이라오, 방콕 레이라오 LayLao, 방콕 룸피니 공원. "이글은 2..
태국 방콕 여행, 방콕 여행, 12월 방콕 날씨, 건기 방콕 날씨, 크리스마스 방콕 날씨, 방콕 크리스마스, 방콕 연말 여행, 태국 연말 여행, 태국 크리스마스, 방콕 맛집, 방콕 추천 맛집, 방콕 핫플레이스, 방콕 호텔, 방콕 추천 호텔, 방콕 쇼핑몰, 방콕 두리안, 방콕 마사지샾, 방콕 마사지 추천, 콘래드 방콕 호텔, 콘래드 방콕 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 조식, 콘래드 방콕 호텔 수영장 온도, 콘래드 방콕 호텔 사우나, 콘래드 방콕 호텔 피트니스 센터, 콘래드 방콕 이그제큐티브 라운지, 콘래드 방콕 호텔 라운지 조식 아침식사, 콘래드 방콕 호텔 라운지 해피아워 칵테일아워, 방콕 룸피니 공원 고양이 도마뱀 물도마뱀, 방콕 센트럴월드 룰루레몬 푸드코트, 콘래드 방콕 코끼리 인형, 콘래드 방콕 이그제..
