[일상] 다이어터의 주간 운동기록
- 밥집러 일상
- 2021. 8. 8.
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[일상] 다이어터의 주간 운동기록
먹기위해 운동하는 다이어터 밥집러(Bapziprer)의 주말에 적어보는 주간 운동 기록입니다.
7월 마지막 주에서 8월초에 휴가를 많이가는 이유가 제일 더운 기간이어서 그렇습니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/xwnOV/btrbrVnZVrP/MaUv9DhvzALIENWKAmUFvk/img.png)
그래서 운돋 효율도 확 떨어진다는 변명아닌 변명을..
8월 첫째주인데 벌써 운동 목표달성 못한날이 나왔습니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/b7zah0/btrbpO31TC4/NK5ohZOKcsBVhq0YKZD4v0/img.jpg)
금요일은 숙취로 그만 아무것도 할수가 없었습니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/2xTpE/btrbrTX3Lg0/jc62A4gj4zpkQDWlf8BHE0/img.jpg)
제 운동 페이스만 떨어진 줄 알았더니 다른분들 또한 마찬가지 입니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bG5T49/btrbCsYFuXV/wUnNlUzNmUFyObxGPAvO81/img.jpg)
생활 걸음수를 제외하고 순수하게 운동으로 지난 한주 걸은 거리를 확인 해보면 62.72km 입니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dGu6tV/btrbtnq3LLJ/KHbTkXUOxv6g1dXrbeGR0k/img.jpg)
진짜 일주일동안 운동부족에 집에서 해먹은 집밥은 한번, 그 외엔 다 배달과 외식이었습니다. ㅎㄷㄷ
집에서 해먹은 유일한 요리 소세지 김치 짜글이찌개..
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bJtVgw/btrbwhji4DO/lnYMl3oPcMBMXobcB5nQGK/img.jpg)
볶음밥도 같이해서..
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bY4Aqn/btrbCtwvAF3/MDLE53pF0Lqu3rqbvk3drk/img.jpg)
볶음밥과 짜글이 크로스!!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/RVaru/btrbyIOupur/liqysVD9VldpThJ9cXPYN1/img.jpg)
다음주부턴 다시 열정을 가지고 운동을..
열정! 열정! 열정!!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bMAyqC/btrbvcbuuE4/xiHcTSGVgVWcxWzB6wDFlk/img.png)
그리고 오늘 일요일..
오후 4시가 넘어 달리러 나왔고 오늘따라 잘 달려져서 신났을 뿐인데 비가옵니다.
ㅠㅠ 쥬르르륵..
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/1OFrz/btrbwhKxMoV/9uGaPH28nkjPPCRsPmehp1/img.jpg)
비가 많이 옵니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/WmKBU/btrbuBit3kG/hiDaeHMiKh3p5uXkCpK33K/img.jpg)
결국 나온지 10분도 안되어서 다시 집으로 돌아와야 했습니다. ㅠㅠ
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bk5qUq/btrbyIulrhE/eV8eSsRx1LIahtFs2DGOfK/img.jpg)
여튼 이번주 운동도 이렇게 마무리 되었습니다.
다들 건강한 주말 보내세요.
이상 밥집(Bapzip) 블로그의 밥집러(Bapziprer) 였습니다.
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